← Все тесты
ОКР · 16 вопросов

Тест на навязчивые грёзы (MDS-16)

Тест на навязчивые грёзы MDS-16 (maladaptive daydreaming scale) помогает оценить признаки дезадаптивной мечтательности: насколько сильно человека увлекают фантазии, трудно ли их прервать и мешают ли они повседневной жизни. Дезадаптивная мечтательность — это длительное и захватывающее погружение в подробные фантазии, которое может…

16 вопросовпо вариантам шкала ответа3–4 минут
О тесте

Описание

Шкала навязчивых грёз MDS-16

Тест на навязчивые грёзы MDS-16 (maladaptive daydreaming scale) помогает оценить признаки дезадаптивной мечтательности: насколько сильно человека увлекают фантазии, трудно ли их прервать и мешают ли они повседневной жизни.

Дезадаптивная мечтательность — это длительное и захватывающее погружение в подробные фантазии, которое может сопровождаться сильным желанием вернуться к ним, повторяющимися движениями или музыкой. В отличие от обычных мечтаний, здесь важны не яркость воображения сама по себе, а потеря времени, ощущение слабого контроля, психологический дискомфорт и помехи в учёбе, работе, отношениях или бытовых делах.

Дезадаптивная мечтательность пока не выделена как самостоятельный диагноз в основных диагностических классификациях. MDS-16 является исследовательским скрининговым опросником и не заменяет беседу со специалистом

Что измеряет шкала MDS-16

Опросник состоит из 16 вопросов и даёт общий показатель, а также результаты по четырём сторонам дезадаптивной мечтательности:

  • Влечение к фантазированию— желание погрузиться в фантазии или вернуться к ним, удовольствие от фантазирования и переживания при вынужденном прерывании.
  • Влияние на повседневную жизнь— трудности с контролем, концентрацией, выполнением дел и достижением целей, связанные с фантазированием.
  • Движения и мимика— сопровождающие фантазирование выражения лица, проговаривание, раскачивание, хождение или другие движения.
  • Роль музыки— насколько музыка запускает, облегчает или поддерживает погружение в фантазии.

Высокий результат сам по себе не подтверждает расстройство. При интерпретации особенно важно учитывать, вызывают ли фантазии заметный дискомфорт и мешают ли они повседневной жизни. Если это так, результат можно обсудить с психологом или психиатром

Перед началом

Инструкция

Вопросы относятся к грёзам наяву и фантазиям за последний месяц, если в самом вопросе не указан другой период.

Для каждого пункта выберите число, которое точнее всего описывает ваш опыт. Ориентируйтесь не на один особенно удачный или трудный день, а на то, как это обычно происходило в течение месяца.