← Все тесты
Самооценка и действия · 59 вопросов

8-шкальное измерение перфекционизма (TPI — The Perfectionism Inventory)

Перфекционизм убеждение человека в том, что идеал может и должен быть достигнут и что неидеальный результат работы не имеет права на существование . Также перфекционизмом является стремление убрать всё «лишнее» или сделать «неровный» предмет «ровным». Данный тест позволяет очень точно выявить склонность к перфекционистскому поведению и…

59 вопросовпо вариантам шкала ответа10–15 минут
О тесте

Описание

Перфекционизм —  убеждение человека в том, что идеал может и должен быть достигнут и что неидеальный результат работы не имеет права на существование . Также перфекционизмом является стремление убрать всё «лишнее» или сделать «неровный» предмет «ровным».

Данный тест позволяет очень точно выявить склонность к перфекционистскому  поведению и способу мышления (в том числе и по отношению к другим и не только к себе), которое провоцирует чрезмерный стресс, может быть триггером прокрастинации, а также и довольно часто может быть предиктором или частью (грубо говоря, симптомом) тревожных, депрессивных и иных псих. расстройств.

Тест поделен на общую шкалу «Общий перфекционизм» , которая складывает показатели всех подшкал, которых всего 8. И они же пополам ложатся в две другие шкалы:

Сознательный перфекционизм:

  • Высокие стандарты по отношению к другим
  • Организованность
  • Планирование
  • Стремление к превосходству

Перфекционизм в самооценке:

  • Беспокойство об ошибках
  • Потребность в одобрении
  • Воспринимаемое родительское давление
  • Руминации
Перед началом

Инструкция

Иногда мы сами осложняем собственную жизнь, требуя идеальных результатов от себя и других людей. Подумайте, в какой сфере вам свойственно проявлять перфекционизм, ответив на каждый из вопросов, выбрав графу ответа, которая лучше всего описывает именно Вас и Ваши взгляды.